Músculo Largo del Cuello

MÚSCULO: LARGO DEL CUELLO

DESCRIPCIÓN
Se encuentra adosado a las caras laterales de los cuerpos de las vértebras cervicales de forma irregularmente triangular, con base hacia la línea media. Posee 3 fascículos: superior, medio e inferior.

ORIGEN
El fascículo superior: en las apófisis transversas de C3-C5.
El fascículo medio: formado por fibras musculosas que unen las vértebras cervicales desde atlas a D3.
El fascículo inferior: en las apófisis transversas de C5-C7.

INSERCIÓN
El fascículo superior: en la cara anterior del axis y en el tubérculo anterior del atlas.
El fascículo inferior: en los cuerpos vertebrales de D1-D3.

FUNCIÓN
De forma unilateral: inclinación hacia el mismo lado.
De forma bilateral: flexión del cuello.

AUTOMASAJE DEL MÚSCULO LARGO DEL CUELLO

Una inflamación del largo de cuello puede provocar dolores de cabeza, mareos, y pueden igualmente afectar a hombros, columna cervical e incluso a la cara. Por ello recomendamos aprender a realizarnos un automasaje, que aliviará la zona y evitará dolencias futuras.

El automasaje lo empezaremos en la parte posterior de las orejas, haciendo presión mientras deslizamos los pulgares hasta la parte posterior de la cabeza. La vuelta a la zona de atrás de las orejas la haremos con movimientos de rasgado. Combinamos estos movimientos con otros movimientos de rasgado desde el cuello hasta los hombros.

EN INGLÉS:

Longus capitis muscle

IMÁGENES:

largo-del-cuello

Vista 1 Largo del cuello

Autor: admin

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